La giovane duchessa di Cambridge, Kate Middleton, spicca per la sua capacità di mantenersi in forma: ma come farà la giovane neomamma a non perdere la sua silhouette? La risposta è nell’alimentazione e, più precisamente, nella raw food diet.
Dieta per dimagrire senza i falsi miti
A volte, intorno all’idea di dieta ci sono troppe idee che portano fuori strada la persona che si presta a mettere giù qualche chilo. Scopriamo ed annientiamo definitivamente i falsi miti che ruotano intorno alla tematica dieta.
Dieta del ghiaccio: ecco come bruciare calorie e perdere peso
Il ghiaccio, grande alleato per rinfrescare le nostre bibite in estate, si schiera ancora una volta dalla nostra parte e ci aiuta a perdere calorie con la dieta del ghiaccio.
La dieta Dash: dagli USA, trucchi ed astuzie per perdere peso
Viene direttamente dagli Usa, ha il nome di un detersivo ma non ha nulla a che fare con il bucato: è la dieta Dash, la dieta del momento che promette ottimi successi mangiando “di tutto un pò”.
Consigli per una dieta perfetta
La bella stagione si profila all’orizzonte e il bisogno di mettersi in forma si fa sempre più impellente: oggi vediamo insieme alcuni consigli per prepararci nel migliore dei modi a una primavera in piena forma.
Dimagrire mangiando: si può?
Tante idee per mangiare in modo sano e dimagrire dopo le festività senza per forza dover compiere inutili e drastici sacrifici.
Le peggiori diete del 2012
Volete scoprire le diete peggiori di quest’anno? Tra le diverse del 2012 ne individuiamo alcune dalla Dukan a quella pro alcool.
La dieta per i bambini in vacanza
D’estate anche i più piccoli della casa hanno diritto di rilassarsi e di adottare una dieta particolare in tavola, soprattutto quando si va in spiaggia.
La moda della pizza al distributore automatico
L’ultima proposta di un imprenditore trentino è il distributore automatico di pizza: attraverso questi apparecchi, è possibile comperare una pizza preparata all’istante in base ai propri gusti!
Gli italiani mangiano troppo sale
Secondo degli studi recente, in Italia si consuma veramente troppo sale: a fronte della media consigliata dall’OMS, 5 gr al giorno, le donne ne mangiano 8.6 gr e gli uomini ben 10.9 grammi.
Dieta vegetariana: un rischio per la salute?
La dieta vegetariana è promossa perché rispetta l’ambiente, gli animali e non solo: ma potrebbe nascondersi qualche insidia all’interno di questo tipo di alimentazione?
Un libro da leggere: 10 motivi per non cominciare una dieta
Oggi vogliamo mostrarvi un libro che v’illustra perché non doversi mettere a dieta: parliamo per l’appunto di “10 ottimi motivi per NON cominciare una DIETA” di Martina Liverani.
L’insonnia da caldo: una dieta equilibrata può combatterla
State soffrendo di insonnia da caldo, durante questa calda estate 2012, e non sapete come contrastarla? Oggi vi suggeriamo qualche ricetta, per una dieta a base di cibo ideale per addormentarsi in tutta tranquillità.
Le spezie, un vero portento per la salute
È possibile mangiare con gusto, creandosi una speciale dieta con le spezie? La risposta è sì: scopriamo come stimolare il benessere, a partire da queste ultime.
La dieta per chi soffre di colite
La colite è sicuramente uno tra i più fastidiosi disturbi alimentari e per far fronte a questo fastidio è possibile regolarsi con una dieta sana e salutare. Scopriamo insieme la corretta alimentazione in caso di colite!
Contro l’obesità ci sono le bucce di mela
L’Università dell’Iowa ha affermato proprio di recente, tramite una ricerca sugli animali, che la buccia delle mele è un alleato perfetto contro l’obesità.
Una dieta perfetta per l’estate
Caldo, caldo e ancora caldo, ma una dieta per l’estate potrà sicuramente farci mantenere in forma e soprattutto regolare la nostra alimentazione in modo perfetto
Pierre Dukan denunciato da un’ex paziente
Arrivano ulteriori novità su Pierre Dukan, l’inventore della nota dieta: Il re della dieta, oltre ad esser stato radiato per sua richiesta, è stato denunciato da un’ex paziente per la prescrizione di un farmaco pericoloso.
Stop alla dieta drastica: causa la cellulite
A volte non è proprio un bene mettersi a dieta, soprattutto se si ricorre ad una dieta drastica fai da te. Difatti, questa provoca la cellulite.
Dimagrire mangiando pesce
Vuoi una dieta che possa stimolarti ugualmente l’appetito? Ecco come dimagrire in estate mangiando dell’ottimo pesce!