Le patate non compromettono la dieta
Nonostante si possa pensare il contrario, le patate non sono dei nemici della dieta, piuttosto è necessario fare attenzione al loro condimento.
Dieta e Nutrizione
Novità diete: come dimagrire con la dieta nordica
La dieta nordica si contraddistingue come un’altra delle salutari diete che, addirittura, può esser paragonata a quella mediterranea. Ma quali sono i suoi benefici?
Raw Food Diet, la dieta scelta da Kate Middleton
La giovane duchessa di Cambridge, Kate Middleton, spicca per la sua capacità di mantenersi in forma: ma come farà la giovane neomamma a non perdere la sua silhouette? La risposta è nell’alimentazione e, più precisamente, nella raw food diet.
Dieta per dimagrire senza i falsi miti
A volte, intorno all’idea di dieta ci sono troppe idee che portano fuori strada la persona che si presta a mettere giù qualche chilo. Scopriamo ed annientiamo definitivamente i falsi miti che ruotano intorno alla tematica dieta.
Dieta del ghiaccio: ecco come bruciare calorie e perdere peso
Il ghiaccio, grande alleato per rinfrescare le nostre bibite in estate, si schiera ancora una volta dalla nostra parte e ci aiuta a perdere calorie con la dieta del ghiaccio.
La dieta Dash: dagli USA, trucchi ed astuzie per perdere peso
Viene direttamente dagli Usa, ha il nome di un detersivo ma non ha nulla a che fare con il bucato: è la dieta Dash, la dieta del momento che promette ottimi successi mangiando “di tutto un pò”.
Consigli per una dieta perfetta
La bella stagione si profila all’orizzonte e il bisogno di mettersi in forma si fa sempre più impellente: oggi vediamo insieme alcuni consigli per prepararci nel migliore dei modi a una primavera in piena forma.
Gli alimenti giusti contro l’influenza intestinale
L’alimentazione corretta contro l’influenza intestinale: cosa mangiare e cosa non mangiare per superare al meglio i disturbi derivanti dalla gastroenterite.
Dimagrire mangiando: si può?
Tante idee per mangiare in modo sano e dimagrire dopo le festività senza per forza dover compiere inutili e drastici sacrifici.
La dieta per chi soffre di colite
La colite è sicuramente uno tra i più fastidiosi disturbi alimentari e per far fronte a questo fastidio è possibile regolarsi con una dieta sana e salutare. Scopriamo insieme la corretta alimentazione in caso di colite!