Ciliegie e fichi d’india per la salute di cuore e reni
Le ciliegie e i reni sono validi alleati per la salute di cuore e reni: questa, in sintesi, è una delle ultime scoperte che arrivano direttamente dall’Università di Catania.
Salute
Dieta vegetariana: un rischio per la salute?
La dieta vegetariana è promossa perché rispetta l’ambiente, gli animali e non solo: ma potrebbe nascondersi qualche insidia all’interno di questo tipo di alimentazione?
L’insonnia da caldo: una dieta equilibrata può combatterla
State soffrendo di insonnia da caldo, durante questa calda estate 2012, e non sapete come contrastarla? Oggi vi suggeriamo qualche ricetta, per una dieta a base di cibo ideale per addormentarsi in tutta tranquillità.
Come restare incinta? Con avocado e olive
Esiste un segreto per restare incinta in modo più semplice? Aiutati con l’avocado e le olive: hanno un effetto positivo per la tua gravidanza, grazie ai grassi monoinsaturi.
Le spezie, un vero portento per la salute
È possibile mangiare con gusto, creandosi una speciale dieta con le spezie? La risposta è sì: scopriamo come stimolare il benessere, a partire da queste ultime.
Le cotture light per il cibo
Scopriamo insieme come è possibile mangiare con gusto, all’insegna della salute, prediligendo le cotture light: sono ottime soprattutto per l’estate.
La dieta per chi soffre di colite
La colite è sicuramente uno tra i più fastidiosi disturbi alimentari e per far fronte a questo fastidio è possibile regolarsi con una dieta sana e salutare. Scopriamo insieme la corretta alimentazione in caso di colite!
Smettere di fumare con la frutta e la verdura
Mangiare più frutta e verdura aiuta ad aumentare le possibilità di smettere di fumare? Secondo uno studio dell’Università di Buffalo, è possibile.
L’anguria fa ingrassare?
In estate, preferiamo assumere un regime alimentare maggiormente ricco di frutta e verdura e, sicuramente, non manca l’anguria. Ma questo frutto, ma ingrassare?
Contro l’obesità ci sono le bucce di mela
L’Università dell’Iowa ha affermato proprio di recente, tramite una ricerca sugli animali, che la buccia delle mele è un alleato perfetto contro l’obesità.
