La maturità rappresenta senz’altro un momento di grande stress per i ragazzi di 18 anni, allora è necessario trovare degli alimenti che possono aiutare i giovani a rilassarsi ed affrontare al meglio l’esame di stato.
In arrivo la terapia del gelato
Chi non torna di buon umore mangiando uno squisito gelato? Arriva in Italia la terapia del gelato contro lo stress e la malinconia.
L’ortoterapia per curare la psiche
L’ultimo trend di città vede nelle terrazze di casa ricreare un piccolo orto. Secondo gli studiosi l’orto può aiutare le persone che soffrono di ansia e di stress, fino alle patologie più gravi come l’Alzheimer.
Eliminare lo stress in tavola per gli esami di maturità 2012
La scuola è finita ed ora non resta altro che prepararsi agli esami di maturità 2012; siete stressati? Rilassatevi con una buona alimentazione in tavola.