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Rimedi di bellezza a base di yogurt

Lo yogurt non è solo buono da mangiare a colazione o merenda, ma anche come rimedio per la bellezza. Scopriamo insieme come beneficiare al meglio di questo alimento.

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Usare l’avocado per la propria bellezza

È possibile prendersi cura della bellezza e del benessere personali usando qualcosa di speciale come un avocado? Oggi abbiamo cinque proposte interessanti per voi.

Eliminare i liquidi in eccesso con il cibo

Dopo aver faticato a lungo per rimettersi in forma, tanto per la salute quanto per la bellezza, non c’è nulla di peggio del manifestarsi della ritenzione idrica: ma come si può sconfiggere questa nemica della forma fisica? Oggi vi diamo qualche suggerimento.

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Dimagrire mangiando lo yogurt

È possibile dimagrire ed essere in perfetta salute senza dover fare grandi sacrifici? Con lo yogurt, ci si può prendere cura di sé stessi, della propria bellezza e della propria forma fisica, in completa naturalezza.

frutta di stagione

Frutta di stagione: quali sono i benefici?

Qual è la frutta di stagione più sana e, soprattutto, quali sono gli effetti benefici che ha quest’ultima sulla nostra salute? Scopriamo la bontà della frutta, tra gusto, salute e bellezza.

10 cibi dimagrire con gusto

I migliori 10 cibi per dimagrire con gusto

Prendersi cura della propria salute e della propria bellezza mangiando con gusto è possibile? La risposta è sì: è possibile dimagrire senza rinunciare al piacere di mangiare qualcosa di buono e gustoso.

frutta secca

Dimagrire e tenersi in forma con la frutta secca

Avreste mai pensato che la frutta secca possa aiutarvi a dimagrire? Grazie alle noci, ai pistacchi ed alla frutta secca in genere, è possibile farlo: basta inserirli nella propria dieta e ci si può prendere cura della bellezza del proprio fisico.

dimagrire Pasquetta

Smaltire i chili post Pasquetta

Dopo la Pasquetta, in genere, ci si ritrova sempre con il bisogno di dimagrire, a causa di qualche eccesso di troppo a tavola: vediamo quindi quali sono i cibi più indicati per dimagrire e rimettersi in forma in vista dell’estate.