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A cosa fanno male le castagne?

Castagne a chi non fanno bene? A cosa non fanno bene? Quando è meglio evitarle? Conosciamo più da vicino le loro proprietà e vediamo insieme se ci sono casi nei quali è meglio evitarle.

formaggi - My Italian Recipes

Formaggi in gravidanza, si o no?

Formaggi in gravidanza, sì o no? E soprattutto, quali? Scopri insieme a noi quali formaggi è meglio evitare e quali invece fanno bene a te e al tuo bambino.

torta di mele - My Italian Recipes

I 12 alimenti salvavita

I 12 alimenti salvavita: ognuno ha una proprietà importante per il benessere del nostro organismo, scopri quali sono!

5 cibi da evitare durante la stagione fredda

Dite addio alle ferree diete detox che seguono il periodo invernale, prima della prova costume: bisogna prendersi infatti cura del proprio benessere in ogni momento dell’anno.

Friggere con l’olio di semi causa tumori e Alzheimer

Qualche esperto, di recente, ha affermato che viviamo in un’epoca della morale della salute: parlando degli alimenti dannosi, in questi ultimi giorni, l’olio di semi – usato per la frittura – è stato indicato come pericoloso per la salute…

5-cose-che-non-sapevi-sull'olio-di-palma

5 cose che non sapevi sull’olio di palma

L’olio di palma è da un po’ di tempo sotto la lente di ingrandimento per quanto riguarda i suoi effetti sulla salute, la sua sostenibilità e altri quesiti: oggi trattiamone insieme alcuni, per capirci qualcosa di più.

3 modi per riconoscere quando il pesce è fresco

Siete amanti del pesce e non potete rinunciare all’idea di gustarlo in tante differenti ricette, ma non sapete mai come esser certi di acquistarlo fresco? Allora oggi vi suggeriamo 3 modi per riconoscere quando il pesce è fresco.

Prevenire l’Alzheimer con l’alimentazione

L’alimentazione in una persona anziana o comunque matura gioca un ruolo fondamentale: alcuni ricercatori insieme ad un grande chef pluristellato hanno realizzato un piatto in grado di tenere a bada e prevenire l’alzheimer.

I benefici del melograno

Forse non lo sapete, ma il melograno è un grande alleato per la nostra salute, giacché ci permette di scongiurare anche l’influenza. Scopriamo quali altri benefici ci offre.