La dieta del dottore Giorgio Calabrese per perdere i chili in più Come al solito, quando si parla di diete, non si può fare a meno di menzionare un regime alimentare di qualità: difatti, mangiare bene non significa scegliere prodotti di qualunque tipo e portarli in tavola, bensì impostare la propria dieta su uno stile
Novità diete: come dimagrire con la dieta nordica
La dieta nordica si contraddistingue come un’altra delle salutari diete che, addirittura, può esser paragonata a quella mediterranea. Ma quali sono i suoi benefici?
La bellezza a partire dalla dieta mediterranea
Avete mai pensato di prendervi cura della vostra bellezza con le creme a partire dal cibo? Scoprite oggi come la dieta mediterranea può aiutarvi a curare meglio il corpo.
Corpo e mente migliori con la dieta mediterranea
La dieta mediterranea è sicuramente il miglior regime alimentare da adottare per il benessere del nostro corpo. Un recente studio ha fatto emergere che aiuta anche la mente.
La dieta salvacuore
Per chi desidera seguire un regime alimentare sano ed evitare il rischio di infarto (magari aggravato da una predisposizione familiare), non c’è nulla di meglio della classica “dieta mediterranea”: frutta e verdura di stagione, carni bianche, pesce, cotture non eccessivamente elaborate ed un buon bicchiere di vino a pasto non solo rappresentano una scelta alimentare