Broccoli salvavita!

Secondo un recente studio, i broccoli sono ricchissimi di isotiocianato, una sostanza in grado di bloccare l’insorgere del cancro alla prostata. Introdurre quindi una piccola dose settimanale di broccoli nella dieta non può fare che bene! Vi ricordiamo che anche cavolo, cavolfiore, verza e radicchio contengono altre sostanze ottime per la salute.