Tutti i passi per la preparazione

Posizionare le fette di scamorza.

Consigli
Quando acquistate le zucchine fate le seguenti attenzioni: devono essere ben sode, di colore brillante con pelle liscia e ben tirata e prendete quelle di piccole dimensioni. Per le vostre diete dimagranti la zucchina è l’ideale poichè fornisce solo 11 kcal per 100g, di certo non si corre il rischio di ingrassare.
Curiosità
La zucchina è apprezzata per le sue proprietà diuretiche e lassative. Inoltre si digerisce facilmente. E’indicata nell’alimentazione dei bambini, degli anziani e dei convalescenti. Inoltre può essere usata per la bellezza, cioè come maschera emolliente, anti-rughe ed idratante, vi basterà frullare la polpa ed applicarla sul viso.
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