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Curare o meglio aiutare l’endometriosi con una dieta si pu\u00f2. Vediamo come. Ma partiamo dall’inizio…<\/p>\n
L’endometriosi oggi non \u00e8 una malattia cos\u00ec sconosciuta, anzi. Pensate che in Italia ne soffrono ben 3 milioni di donne. Un numero da non sottovalutare dunque, soprattutto se pensate che spesso l’endometriosi pu\u00f2 rivelarsi una malattia che senza esagerazione possiamo definire invalidante.<\/p>\n
Per dirla in parole semplici, \u00e8 la crescita del tessuto uterino – cio\u00e8 l’endometrio – anche al di fuori dell’utero stesso. Questi noduli di tessuto – che possono essere di dimensioni molto diverse, da molto piccoli a molto grandi – si infiammano durante il ciclo mestruale, provocando dolore ed aumentando in dimensione. Il risultato \u00e8 lo sviluppo di aderenze che vanno ad intaccare purtroppo gli organi quali le ovaie, le tube, ma anche l’intestino.<\/p>\n
Prima di parlare come curare l’endometriosi con la dieta, vediamo un p\u00f2 come si cura chirurgicamente. La terapia chirurgica oggi consente di eliminare i noduli di endometriosi tramite intervento in laparoscopia. Gli strumenti operatori vengono quindi inseriti tramite due piccoli taglietti di un cm nell’addome, mentre un terzo “accesso” viene eseguito dall’ombelico. Si effettua in anestesia generale. L’intervento chirurgico non guarisce dalla malattia ma la “azzera” se vogliamo; la malattia ricomincer\u00e0 a progredire se non opportunamente tenuta a bada con un’adeguata terapia farmacologica.<\/p>\n
Di nuovo, prima di arrivare a parlare della possibile dieta contro l’endometriosi, parliamo dei farmaci che possono aiutare. La terapia farmacologica prevede di mettere l’organismo e le ovaie a “riposo” cosicch\u00e8 non incorrano nel ciclo mestruale e non diano modo al tessuto circostante di crescere ed alla malattia di progredire. Solitamente si usa una pillola anticoncezionale, ma a volte il medico pu\u00f2 decidere di ricorrere ad una vera e propria menopausa forzata, anche in donne in et\u00e0 fertile.<\/p>\n
Venendo a noi, anche la dieta pu\u00f2 essere un valido aiuto contro l’endometriosi!\u00a0<\/strong><\/p>\n Ecco i 5 alimenti che ti consigliamo di consumare di frequente per vivere meglio il tuo rapporto con l’endometriosi (non per guarire, ovviamente).<\/p>\n Perch\u00e8? Perch\u00e8 \u00e8 un antinfiammatorio naturale.<\/p>\n Attenzione a non abusarne per\u00f2! Il pompelmo contiene molti flavonoidi che possono inibire l’assorbimento di alcuni farmaci proprio come la pillola anticoncezionale.<\/p>\n Le fibre aiutano a ridurre gli estrogeni in circolo, ragion per cui i tessuti che si alimentano di estrogeni non vengono “nutriti” come vorrebbero!<\/p>\n Aiuta il tuo organismo a stare bene! Consuma molta frutta e verdura di stagione. E’ una regola che vale sempre, in fondo!<\/p>\n Tra gli innumerevoli vantaggi degli omega 3 troviamo quello di ridurre le infiammazioni addominali.<\/p>\n Alcuni studi hanno dimostrato una stretta correlazione tra l’intolleranza al glutine e l’endometriosi. Meglio limitarne il consumo, non si sa mai!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Curare o meglio aiutare l’endometriosi con una dieta si pu\u00f2. Vediamo come.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":29293,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[136,3526,3527,175,370,445],"class_list":["post-46812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mangiare-sano-bio","tag-dieta","tag-endometriosi","tag-fibre","tag-frutta","tag-salute","tag-verdura"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tIl pompelmo<\/h4>\n
Le fibre<\/h4>\n
La frutta e verdura<\/h4>\n
Gli omega 3<\/h4>\n
I cereali senza glutine<\/h4>\n