{"id":40355,"date":"2014-06-24T11:30:40","date_gmt":"2014-06-24T09:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/?p=40355"},"modified":"2018-05-17T18:26:30","modified_gmt":"2018-05-17T16:26:30","slug":"capelli-lunghi-sani-e-forti-mangiando-le-pesche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/2014\/06\/capelli-lunghi-sani-e-forti-mangiando-le-pesche.htm","title":{"rendered":"Capelli lunghi sani e forti mangiando le pesche"},"content":{"rendered":"

\"Tiramisu<\/p>\n

A volte per avere capelli lunghi sani e pi\u00f9 forti \u00e8 necessario solo preoccuparsi dell’alimentazione e, proprio per questo, \u00e8 utile aggiungere alcuni cibi alla dieta di tutti i giorni. Con l’arrivo dell’estate, quindi, \u00e8 necessario mangiare la frutta di stagione come ad esempio le pesche che sono un vero portento per la nostra chioma.<\/p>\n

Le pesche per capelli lunghi sani e forti<\/h2>\n

L’alimentazione gioca un ruolo davvero molto importante poich\u00e9 anche i capelli ed il cuoio capelluto risentono di una buona dieta sana, bilanciata e regolare. La dieta, in tal caso, dovr\u00e0 contenere al suo interno tutte le sostanze nutrienti del caso, onde evitare e prevenire la caduta dei capelli, ma anche per avere una chioma in grado di affrontare il caldo ed il mare durante la stagione estiva.<\/p>\n

Nel regime alimentare attuale, quindi, non potr\u00e0 mancare tanta buona frutta e verdura di stagione – meglio ancora se consumata a crudo – dato che questi alimenti sono ricchi di vitamine appartenenti ai gruppi A,C,D,E ed H; peraltro, queste hanno propriet\u00e0 antiossidanti e rinforzanti per i capelli. Pesche, albicocche ma anche peperoni, melone e cereali sono i cibi ideali per una dieta fresca e sana per capelli lunghi sani e forti.<\/p>\n

Non vi resta che fare una bella spesa al mercato, scegliendo le migliori proposte disponibili in fatto di frutta e verdura!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Per avere capelli lunghi sani e forti \u00e8 necessario anche mangiare in modo genuino e sano: a tal proposito, vi consigliamo di aggiungere alla vostra alimentazione le pesche, frutto di stagione che vi aiuter\u00e0 senza alcun dubbio.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":27900,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[508],"tags":[1389,2551,583],"class_list":["post-40355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oggi-in-primo-piano","tag-alimentazione","tag-capelli","tag-pesche"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t