![\"Ghiaccio\"](\"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_4776-560x373.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Il mondo delle diete non cessa mai di essere in evoluzione\u00a0e cos\u00ec oggi siamo qui per mostrarvi l’ultima novit\u00e0 in questo ambito: si tratta della dieta del ghiaccio, messa a punto dal\u00a0gastroenterologo\u00a0del New Jersey,\u00a0Brian Weiner, che vede proprio protagonista del suo regime il ghiaccio.<\/strong>\u00a0Lo stesso ha scritto anche un e-book in merito alla “The Ice Diet”, ma come funziona questa nuova dieta per perdere peso?<\/span><\/p>\n Perdere peso prima di mettersi in costume da bagno \u00e8 sicuramente il sogno di ogni persona; la\u00a0necessit\u00e0 di ridurre il tessuto adiposo dal proprio corpo si manifesta\u00a0anche per evitare l’insorgere di malattie connesse al sovrappeso.<\/p>\n “…la\u00a0necessit\u00e0 di ridurre il tessuto adiposo dal proprio corpo si manifesta\u00a0anche per evitare l’insorgere di malattie connesse al sovrappeso.”<\/p><\/blockquote>\n La nuova dieta del ghiaccio permette di perdere peso servendosi per l’appunto dei famosi cubetti di ghiaccio che si utilizzano per raffreddare i nostri cocktail: secondo l’ideatore di questo regime alimentare, mangiare ghiaccio e quindi assumere cubetti acqua ci permette di bruciare pi\u00f9 facilmente le calorie.<\/p>\n Peraltro, il ghiaccio aiuta\u00a0a dare senso di pieno e, dunque, permette\u00a0alla persona di non cadere in tentazione e mangiare altro che porterebbe sicuramente ad un aumento del peso. \u00a0Naturalmente, come capita per ogni dieta, non mancano neppure le critiche: ad esempio, il\u00a0fisico Andrew Jones riferisce che secondo questa dieta,\u00a0<\/span>mangiando un chilogrammo di ghiaccio, si bruciano 117 calorie e quindi servirebbero circa 30 chili di ghiaccio al giorno per \u00a0riuscire a bruciare le 3.500 calorie che ci permettono di perdere mezzo chilo di peso.<\/span><\/p>\n E voi che cosa ne pensate di questa dieta del ghiaccio?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il ghiaccio, grande alleato per rinfrescare le nostre bibite in estate, si schiera ancora una volta dalla nostra parte e ci aiuta a perdere calorie con la dieta del ghiaccio.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2742],"tags":[136,1309,2756],"class_list":["post-40260","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-e-nutrizione","tag-dieta","tag-ghiaccio","tag-peso"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tCome perdere perso con la dieta del ghiaccio <\/span><\/h2>\n