{"id":4002,"date":"2010-12-29T17:00:09","date_gmt":"2010-12-29T16:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/?p=4002"},"modified":"2020-03-12T15:25:20","modified_gmt":"2020-03-12T14:25:20","slug":"insalata-di-grano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/2010\/12\/insalata-di-grano.htm","title":{"rendered":"Insalata di Grano"},"content":{"rendered":"

\"insalata<\/p>\n

Ecco un cereale veramente ottimo da mangiare al naturale, in insalata. Forse \u00e8 poco comune nei nostri men\u00f9 quotidiani, ma sicuramente \u00e8 sano e gustoso, e vale la pena di provarlo. Lo trovi negli scaffali dei supermercati, e lo puoi proporre ai tuoi commensali in tante forme diverse. Sar\u00e0 anche un’occasione, specialmente in questo periodo dell’anno, di depurarsi e purificarsi un p\u00f2! La nostra proposta \u00e8 questa insalata di grano<\/a>, fresca e leggera, con cetrioli e pomodori.<\/p>\n[dbcc_richiamo_ricetta=130219]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quando l’estate \u00e8 nel pieno e il caldo impazza, provate qualche alternativa alla pi\u00f9 comune insalata di riso: usate altri cereali come il farro o l’orzo oppure anche il cous cous o il bulgur per dar vita a golose insalate da servire fredde o appena tiepide con croccanti fette di pane tostato.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28090,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[104,3374,157,798,194,287,332],"class_list":["post-4002","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contorni","tag-cipolla","tag-contorni","tag-farro","tag-grano","tag-insalata","tag-pomodori","tag-ricette-estive"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t