![\"La](\"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/la-caffeina.jpg\")
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Secondo degli studi sembra che i bambini che consumano spesso la caffeina<\/strong>, ad esempio tramite la coca cola, rischiano di fare il pieno di sostanze psicoattive<\/strong> con la conseguenza che il sonno va diminuendo<\/strong>. Quindi, proprio per questo motivo, tutti i genitori dovrebbero esser maggiormente determinati nell’accondiscendere le volont\u00e0 dei propri figli, diminuendo le bevande golose<\/strong> come per l’appunto la coca cola. Ma chi \u00e8 che ha fatto emergere questo dato interessante in merito alla caffeina? A quanto pare, uno studio condotto dai ricercatori dell’University of Nebraska<\/strong> ha trattato questo problema.<\/p>\n Lo studio condotto dai ricercatori americani, ha comportato l’analisi su ben 200 bambini di et\u00e0 compresa tra i 5 ed i 12 anni<\/strong>; ai genitori di quest’ultimi, sarebbe stato richiesto quale fosse la quantit\u00e0 di bibite e snack consumate in media dai figli durante una giornata. I dati raccolti, hanno cos\u00ec dimostrato che il 75% dei bambini assumeva regolarmente caffeina<\/strong> ed in particolare la fascia dei bambini di soli 5 anni bevendo una lattina intera al giorno, mentre tra gli 8 ed i 12 si calcolava una media di 109 mg di caffeina che equivalgono a 3 lattine.<\/p>\n Ma non \u00e8 tutto perch\u00e9 i ricercatori hanno anche notato che i bambini che consumavano un maggior numero di bibite contenenti la caffeina, avevano condizioni non ottimali per il sonno<\/strong>. Molti genitori sanno senz’altro che la caffeina fa male ed \u00e8 contenuta nel caff\u00e8; in parte, ci\u00f2 che abbiamo appena detto \u00e8 giusto, ma sfortunatamente la caffeina non \u00e8 contenuta solo nel caff\u00e8<\/strong>, bens\u00ec anche nelle bevande energetiche, il t\u00e8 e bevande a base di cola<\/strong>; pensate, anche il cioccolato contiene una minima parte di caffeina<\/strong>. Il consiglio, perci\u00f2, \u00e8 quello di evitare che i propri bambini facciano una scorta di questi cibi e bevande<\/strong>, che possono influire in modo negativo sul loro sonno e comportamento durante il giorno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A quanto pare, la caffeina nei bambini non \u00e8 per niente utile, anzi tutt’altro giacch\u00e8 la sostanza psicoattiva ha ricadute negative sul sonno.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[59,103,1749,1750],"class_list":["post-14330","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-curiosita","tag-bambini","tag-cioccolato","tag-la-caffeina","tag-te"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tGli effetti della caffeina sui pi\u00f9 piccoli<\/h3>\n