![\"Uva](\"https:\/\/www.ricettepercucinare.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/uva-proprietà.jpg\")
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L’uva<\/strong> \u00e8 sicuramente uno tra i frutti di stagione<\/strong> pi\u00f9 consumati durante l’autunno<\/strong> e, perci\u00f2, abbiamo deciso d’illustrare quali sono i benefici effettivi<\/strong> dell’uva e le propriet\u00e0. Come gi\u00e0 avrete sentito dire, l’uva ha un’azione depurante e levigante<\/strong> a livello di pelle, tonifica i capillari<\/strong>, protegge le cellule<\/strong> dall’invecchiamento, idrata l’organismo<\/strong> umano, remineralizza e disintossica il corpo<\/strong>.<\/p>\n L’uva \u00e8 considerata una frutta di stagione d’autunno molto sana da cui assumere vitamine ed energia<\/strong>. Questo frutto, difatti, \u00e8 ricco di zuccheri assimilabili<\/strong>, vitamine e sali minerali; tra le vitamine note troviamo l’A, B1, B2, PP e C<\/strong>, mentre in fatto di sali minerali vediamo il magnesio, il calcio, il sodio, il potassio ed il ferro<\/strong>. L’uva, peraltro, favorisce l’attivit\u00e0 cardiaca e la secrezione dell’apparato digestivo, del pancreas e del fegato grazie al contenuto salino<\/strong> ed vitaminico. Come gi\u00e0 avrete capito, l’uva pu\u00f2 esser consumata da fresca<\/strong>, ma anche in cucina<\/strong> \u00e8 utilizzata nella realizzazione di dolci, sorbetti, marmellata e gelatine; inoltre, non mancano anche i piatti salati con l’uva, le insalate e le salse.<\/p>\n Ma scopriamo l’uva nelle sue diverse facce e le propriet\u00e0 di quest’ultima e la sua utilizzazione: nel caso d’uva fresca<\/strong>, questa \u00e8 ideale da utilizzare a fianco alla selvaggina<\/strong> oppure ideale da affiancare ai formaggi<\/strong>, durante gli antipasti. Il succo dell’uva<\/strong>, invece, \u00e8 un ottimo alimento chiamato anche latte vegetale, che si da ai bambini piccoli, alle donne che allattano, gli sportivi ed agli anziani. L’uva secca<\/strong>, invece, \u00e8 un alimento con propriet\u00e0 emolliente, ideale per curare i raffreddori, ricca di calcio, fosforo e ferro. Per terminare, vi facciamo sapere che l’uva e le sue propriet\u00e0 sono riscontrabili anche nelle stesse foglie<\/strong>: infatti, il succo estratto dalle foglie \u00e8 utilizzato per schiarire ed ammorbidire la pelle in maschere idratanti e lozioni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Amate la frutta di stagione e volete scoprire l’uva e le sue propriet\u00e0? Durante quest’autunno potrete gustarla e conoscere con noi le propriet\u00e0!<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[1621,176,584,1620],"class_list":["post-13621","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-in-oriente","tag-autunno","tag-frutta-di-stagione","tag-uva","tag-uva-proprieta"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tAssaporando l’uva e le propriet\u00e0<\/h3>\n