Le ricette del menu mediterraneo di Benedetta Parodi

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scorfano con scarola e cavolo rosso

ingredienti

  • scarola qb
  • cavolo rosso qb
  • due filetti di scorfano
  • vino bianco
  • un pomodoro
  • prezzemolo fresco
  • sale fino

preparazione

  • controllate che i filetti di pesce non abbiamo squame
  • rosolateli in padella con dell’olio, posandoli dalla parte della pelle
  • girarli e sfumare con vino bianco
  • tagliare la scarola grossolanamente
  • saltarla in padella con olio
  • tagliare il cavolo rosso e saltarlo in padella con olio
  • sfumarlo con del vino
  • servire i filetti di pesce con le due verdure, i pomodori, prezzemolo, olio e sale

tiramisu alla ricotta

ingredienti

  • 75 ml di caffè
  • cannella in polvere
  • 375 gr di ricotta
  • 225 gr di yogurt greco
  • 60 gr di zucchero a velo
  • biscotti tipo pavesini
  • cacao in polvere

preparazione

  • mescolate caffè e cannella
  • lavorate la ricotta con lo zucchero a velo
  • aggiungete lo yogurt
  • bagnate i biscotti nel caffè
  • fate uno strato di biscotti, uno di crema e via così
  • terminate con il cacao e servite

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